人面臨生離死別的人生關卡時，
不免會產生感情上的巨大壓力，
這是一種痛澈心肺的悲傷，
彷彿失去了生命全部的痛苦，
會一值想用所有的力量去挽回，
任何挫折的心都需要時間調適，
但不是無休無止地沈浸在痛苦中，
雖然失去了，但還有親情、友情，
走出受挫需要時間需要勇於面對，
與其讓悲傷情緒來盤據自己的心靈，
倒不如將重點擺在自己生命好好的珍惜，
化悲傷為力量，走出悲傷的陰影，
體認人生的短暫，生命的無常，
更應該好好把握現在，不要沈浸在悲傷之中，
調適自己的心情，去超越悲傷，勇敢去面對屬於自己的人生，
總之解脫是一種感覺，但你必須活著才能感受到，
這不是一個決定，它只發生在痛苦程度超出你能忍受的範圍時，
你是不是該找人談一談，紓解壓力，
可以讓你再次找到痛苦與解決痛苦能力之間的平衡點，
人生是美好的，堅強一點，不要鑽牛角尖。
在人內心的深處都想尋獲並實現一個比自己更遠大的目標，
就是實踐最真實的自我，這也是活著的理由，
每一個人都是獨特的個體，可以利用這些外在條件安排特殊的意義與作用，
人生的價值就看自己怎樣去發揮，給足夠成長的空間接納自己，
人生價值由自己創造，生命是一顆夢想的種子，需要用熱情去灌溉。
或許只要將工作視為世上最重要的工作，最有價值的工作，
明瞭實現生命的意義及人生目的，將會帶往既有衝勁又有活力的方向，
活出人生的豐盛活出了精采，明白自己的人生目的這就是最完美最幸福的人生。
